Особенно это касается людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы (у них жара может спровоцировать сердечный приступ, иногда со смертельным исходом), легочными заболеваниями (дефицит кислорода в раскаленном воздухе нередко становится причиной одышки) и маленьких деток (их механизмы терморегуляции еще несовершенные, из-за чего они переносят жару тяжелее, чем взрослые).
Кроме того, нелегко и тем, у кого есть какое-либо острое воспаление, особенно сопровождающееся температурой.
Распознать симптомы теплового и солнечного удара в домашних условиях нельзя, они одинаковы - это резкая общая слабость, заторможенность, головная боль, головокружение и шум в ушах. У детей это может сопровождаться рвотой.
Если на этом этапе не оказать первой помощи, человек может потерять сознание, получить травмы при падении и даже погибнуть (во-первых, от инсульта, во-вторых, если потеряет сознание в воде, он может утонуть), но лучше всего сразу же, вызвать скорую помощь, где специалисты смогут оказать квалифицированную помощь, а не заниматься самолечением.
Чтобы перенести жару, соблюдайте рекомендации:
1. Без опасности для здоровья на солнце можно находиться только до 11 часов утра и после 17 часов дня.
2. Одевайтесь в тонкую одежду из натуральных материалов.
3. Носите головной убор.
4. Соблюдайте питьевой режим.
45-29-90
41-58-54
круглосуточно
